食べ過ぎは及ばざるが如し

上の写真は、水に1時間漬けたスパゲティです。

こうすると茹で時間が短くて、生麺の食感だと言うので。

本当ですかね、楽しみです。

ところで、生麺ってどんなだっけ?

もずく酢は痛風にいいので、

毎食、食べています。

60gのパックを3つ食べて1日180g。

これだけ食べれば健康になるだろうと調べたら↓

食べ過ぎでした!

痛風の意外な敵は、海苔です、海苔。

プリン体の含有量は100gあたり約591.7mg。

もう一生おにぎりを食べられないと泣きそうになりましたが、海苔一枚は3gだから、おにぎりぐらいだと問題ないって。

痛風、よく小便をし、尿酸を流すべし

というわけで、毎日水を2リットル飲むつもりなんですが、1.5リットルってとこですかね、現実は。

午前中はあまり食指が動かず、夕方すぎてからごくごく飲むものだから、夜中のトイレが多いこと。

そもそも頻尿ですから、なにやってんだ!って話です。

  • 居候:富山邸
  • 朝→  自炊:ご飯、納豆、キャベツの千切り、もずく酢
  • 昼→  自炊:エリンギのスパゲティ
  • 夜→  自炊:肉じゃが、ナスの白だし漬け、もずく酢、キムチ

飲み放題を飲めないタイプで。

お昼ご飯は、とんかつ屋さんへ。

とんかつが食べたいわけではなくて、目的は駐車場の隅の湧水です。

ペットボトルに入れて持って帰っていいそうです。

立山連峰の冷たい水です。

飲み放題。

山の新鮮な水を毎日2リットルも飲めば痛風なんか吹っ飛ぶってもんなんだけど、そうはイカのキンタマでして、実は、湧水の類を信じることができないのです。

上流で誰かおしっこしてるんじゃないか、獣が死んで腐っているんではないか、死体とかキンタマが頭に浮かんでしまって。Yukoが飲むぶんにはぜんぜん気にならないのだけど、自分が口にするのは無理で。

スーパーマーケットで水を買っています。

そういうところ、ヘタレです。

っていうか、全面的にヘタレなんだけど。

  • 居候:富山邸
  • 朝→  自炊:ご飯、納豆、目玉焼き、もずく酢、ピクルス
  • 昼→  外食:とんかつ定食、白えびコロッケ定食
  • 夜→  自炊:焼きそば

今日の夜世界が終わるお知らせが来るのだろうか来ない気がする

2カ月に一度は、スーパーマーケットの「爺さん婆さん割引デイ!」です。

もりもりと買いたいけれど冷蔵庫小さいもんで買えないし

無駄遣いせんで済むからありがたい家がないからシンプルライフ

100グラム98円豚肉ともやしを焼いて味ぽんで

今日の夜 世界が終わる お知らせが 来るのだろうか 来ない気がする

「天才による凡人のための短歌教室」を読み始めました。

まずは凡人を目指します。

  • 居候:富山邸
  • 朝→  自炊:餅、目玉焼き、キャベツの千切り
  • 昼→  自炊:ご飯、納豆、味噌汁、キムチ、煮物
  • 夜→  自炊:豚肉もやし炒め、ナスの白出汁

キレがなくて、こぼした。

庭のホームタンクに灯油を入れました。

1リットル135円の灯油を18リットルも。

灯油を入れたくらいでここに書くことはないと思われるかもしれませんが、東京とか都会に住んでいる人はしたことがないでしょう? 珍しいでしょう?

まあ、ボクにしても初めての経験なもので。

ちなみに北海道は灯油屋さんが勝手にいれてくれます。

だもんで、けっこう緊張してます。

粗相してこぼして、ほらほらおじいちゃんったら、みたいに言われると恥ずかしいし。

タバコかなんかに燃え移って火事になったら、怖いし。

ってびびっていたら、案の定こぼしたし。

どうしてかなあ、ちゃんと振ってるんです。

ムチを振り回すようにぶるんぶるんと。

それなのにいつもパンツの前が汚れるんですよ。

歳とると、キレが悪いんですよね。

あとからじわって来るんですよね。

ってそっちの話じゃないか。

  • 居候:富山邸
  • 朝→  自炊:レーズンパン、目玉焼き、キャベツの千切り、もずく酢、ピクルス
  • 昼→  自炊:エリンギとピーマンのスパゲティ
  • 夜→  自炊:トマト酢豚

背中を切って家を作る車。

毎日、次のキャンピングカーについて考えてまして。

軽トラックもいいかなと。

運転席の背中を切り取って(背抜きといいます)、アルミフレームで骨組みしたキャンパーシェル(寝る部屋です)を載せるのもいいかと。

Youtubeでよく見かける岐阜県の「アルミの鍛冶屋」さんに問い合わせしました↓

ここから260km。

遠いなあ。

12万kmもドライブしたことあるのに、260kmが遠く感じるのはなんで?

  • 居候:富山邸
  • 朝→  自炊:パン、目玉焼き、キャベツの千切り、もずく酢
  • 昼→  自炊:焼きそば
  • 夜→  自炊:焼き野菜、冷奴、春雨とわかめのシジミ汁

おしまい。読んでくれてありがとう。

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