We are in 東京, 日本 on Mar 15, 2026

かっこいいお股になるパンツ。

突然歩けなくなった痛風は、薬をしこたま飲み、べたべたと足にロキソニンを貼って、痛みはなくなってきました。

足の腫れもひいてきて、靴を履けるようになりました。

300も夢ではないと言われた200超えの高血圧は、降圧剤を飲んだだけで1割減。

順調に回復してきた感があり、もはや健康年齢は40代後半ではないかと思うわけです。

しかしYukoに言わせると、諸悪の根源は「肥満の運動不足」です。

動け、デブ!(意訳)

ひどい言われ方。

わかりました、運動します。

近所のプールを申し込みます。

毎日泳いで、たるんだおっぱいを筋肉に変えてみせましょう。

と、意気込んでいたのに、おっさんが泳げるのは、月、水、木、金の20時から21時半までだって。

週4日でたった1時間半。

そんな短い時間に太ったおじさんおばさんが集中して泳ぐと、プールに脂が浮くでしょう? 出汁とってんじゃないんですから。

もっと自由に泳げる施設はないかと、隣駅の用賀のプールを見学します。

パンフレットをもらってあたりを見渡すと、フロントの隅で水着のセールをしてました。

そうだ、泳ぐ前に水泳パンツを買わないと変態になる。

ボクの下半身を飾る素敵なパンツはないものかと探したんですが、ボクのお股に似合うのがないのです。

へんてこりんな線が入っていたり、動物っぽい地紋があったり、不気味な色が着いていたりして。

お股がかっこよく盛り上がらないと、胸を張ってプールサイドを歩けません。

申し込まずに帰宅しました。

やる気はあるのに、泳げないのです。

  • シェアハウス:二子玉川
  • 朝→  自炊:ご飯、納豆、卵焼き、野菜少々、ヨーグルト
  • 昼→  自炊:スペゲティ・ペペロンチーノ/Yukoは蕎麦
  • 夜→  自炊:カレーライス

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お便り

  • 拝顔したこともありませんが、ヨッシーさんはガリガリだと思っていました。長年世界を移動しているので飽食とは真逆の生活をしているとばかりに思っていました。食べているものを読んでも食べすぎとは思いませんでした。Yukoさんのいないところで隠れて食べていたのでしょうか。痩せたら痛風も治ります。血圧も下がります。水着も着られます。

  • お久しぶりです
    最近久しぶりに拝見していたら、最近の怒涛の展開にドキがムネムネです😨

    前回お会いした時はそれほど太っていたような印象はなかったのですが、その後美食の限りを尽くしていたのでしょうか?
    食事の美味しい国、日本に長期で滞在していれば無理もありませんがご自愛ください🙇

わが家に笑顔が戻ってきました。

YukoはWeb系の仕事に忙しいけれど、中目黒へ。

親族会議があるのです。

はてさて、高血圧について。

昨日から降圧剤を飲んでいます。

たった1錠飲んだだけで、1割も血圧が下がりました。

朝の最高は201、夜は204です。

血圧の高い低いは政府の陰謀だとか、製薬会社の終身サブスクだとかいろいろご意見を賜っておりますが、効果が数値に現れると飲み甲斐があります。

降圧剤、好きかも。

下がった数値を前に、わが家に笑顔が戻ってきました。

不治の病が治ったかのように喜んでいます。

長生きしようね。

血圧はまだ、200以上あるけれど。

  • シェアハウス:二子玉川
  • 朝→  自炊:ご飯、卵焼き、納豆
  • 昼→  自炊:ご飯、納豆、昨夜の残りの豚肉の角煮
  • 夜→  自炊:豚肉の生姜焼き

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病院で検査→先生いわく

先週、血圧計を買いました。

7000円という大枚を叩いたので、元を取るべく、毎朝連夜計測に励んでいます。

痛風効果か、隠れた病気があるのかわかりませんが、毎回順調に200を超えて測り甲斐があります。

この大記録を紙に書いて、内科系の病院を訪ねることにしました。

先生、このメモを見てください。毎日血圧が200以上あります。誰に聞いてもこんな数字は見たことないって言われます。大丈夫でしょうか、このカラダ。なんか異常があるんじゃないですか?

数字を眺めて眉を顰める先生。

「まあ数字を見ただけではなんとも言えませんから、とりあえず、レントゲン、採血、超音波心臓なんちゃらで検査をしましょう」

ということになりまして。

検査を済ませた1時間後、院長室に呼ばれました。

モニターを眺めてしばし無言。折れ線グラフを鉛筆で突きながら、なにやら言いにくそうな顔をしています。

「いろいろ調べたんですが……、

新しい血圧計を買ったほうがいいかも。

手首タイプではなくて、腕で測るのを。

できれば、ダブルカフを。

そこ?

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  • 朝→  自炊:ご飯、卵焼き、納豆
  • 昼→  自炊:蕎麦
  • 夜→  自炊:豚肉の角煮

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お便り

  • 血圧計は指先ではかるものから二の腕ではかるものまでいろいろありますが、心臓に近い位置ではかるほど正確な値がうまれます。入浴後やスポーツ後は避けて測るタイミングをそろえるほうがよいです。

旅ブログ→痛風日記→高血圧おっさん

旅ブログが、痛風日記に変わったかと思ったら、あっという間にトレンドは高血圧に変わりました。

死ぬまで、目が離せませんyo。

晩飯後、エンジニアのYくんに「ここんところ毎日、血圧が200を超えててさあ」と自慢していたら、隣の席の女性がガバっと振り向きまして。

目をかっぴろげて驚いてました。

超有名な大学病院の検査技師さんだって。

そんな患者、病院にいないって。

大学病院にいないなら、生きたまま献体したいところです。

なんてことばかり言ってるとバチがあたるので、明日、病院に行きます。

予約しました。

最近、あらゆる人から太ってるのが悪いみたいなことを言われるので、運動します。

2026年は、スポーツマンになります。

近所のプールを探したところ↓

泳ぐだけなら、月7,920円。

生きるためです、月に7,920円ならせんぜん平気です。

喜んで払いましょう、笑って財布を開きましょうぞ。

ところでこれ、経費になりますかね?

今朝の血圧は、210。

  • シェアハウス:二子玉川
  • 朝→  自炊:ご飯、卵焼き
  • 昼→  自炊:スパゲティ・ペペロンチーノ
  • 夜→  自炊:豚肉の生姜焼き、ブロッコリー

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お便り

  • 血圧、大丈夫でしょうか?本当にお気をつけください!

    • 異常に高いですよね。
      血圧を低下させる薬を飲み始めました。
      効くといいんだけど。

  • いつも楽しく拝見してます。
    自分もビールで痛風経験しました。
    痛風には牛乳が1番いいです。
    よろしければ試してみて下さい。
    A2牛乳ならお腹も壊さないので
    1週間もしないで実感出来ると思います。

朝229、夜204。それなーんだ?

連日、血圧が200を超えてまして。

今朝は、229!

ちょっとやばいちゃうんか。

とはいえ、それがいったいどないやゆうねん思うて検索したら、AIが言うねん↓

「命に関わる……、極めて高い緊急事態。即座に救急車」だそうです。

死ぬのはかまへんのやけど、残されたYukoのことを考えると急に不憫に思えてきました。

この年で放置されてももう再婚できるとは思えないし、かわいそうかも。

なんか無性に孝行したくなってきまして。

前々からうなぎを食べたいとのたまってたので、うなぎをご馳走します。

高血圧男子、断腸の思いで鰻やで。

ゆーても「鰻の成瀬」だけど。

寝る前に血圧を測りました。

204。

  • シェアハウス:二子玉川
  • 朝→  自炊:ご飯、納豆、卵焼き
  • 昼→  自炊:スパゲティ・ペペロンチーノ
  • 夜→  外食:うなぎの成瀬

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