健康を取り戻そう！
ってんで、塩を減らしています。
納豆に醤油は入れません。
肉少なめ、ご飯少なめ、キャベツ多め、もずく酢毎日。
プリン体の多い魚卵や贅沢品を避け、生玉ねぎを齧っています。
ビールは飲みません。
ラーメンも食べません。
でも富山、ラーメン屋さんが多いのです。
やたらと目につくんですけど。
ってAIに聞いたら、
富山市は、総務省の家計調査でラーメンの支出額が全国上位（5位など）。
だって。
とんでもないところに来てしまいました。
構造的に、ラーメンを避けることができないのです。
……。
前書きが長くなりました。
今日のお昼は、味噌ラーメンです。
太麺なので許してください。
スープは飲まないので、勘弁してください。
ラーメン屋さんの駐車場に名水がありまして↓
食後、水をたくさん飲んでデトックスします。
清めます。
富山は夏です。
暑いです。
風通しのよいダイニングにテーブルを置いて仕事をしていましたが、エアコンが効く第一リビングへ引っ越しました。
ちなみにその隣は、第二リビングです。
先日ケチャップを買いました。
自慢しているわけではありません。
スナフキンのような根無し草生活なもので、調味料はなんでも買えるわけではないのです。
醤油、酢、味噌は必需品。
ケチャップ、みりんは贅沢品です。
一昨日、ついうっかりラーメンを食べてしまいました。
油断していました、申し訳ありません。
二度と過ちを繰り返さぬよう、今後はより一層気を引き締めて精進いたします。
と誓ったというのに、またしても目の前にラーメンが！
どうして？
痛風の足は痛くないし、最近血圧も下がってきたもんで、魔が刺したとです。
太麺だし。
スープは飲まないし。
我慢ばかりしていると、精神的にQOLが下がるし。
毎日頑張っているんだから、たまには自分にご褒美くらいないと逆ギレしそうだし。
といったあたりが、言い訳です。
過ちを明日に引きずらず、明日につなげます。
体重計を廊下のど真ん中に置きます。
肥満、忘れること勿れ！↓
諸悪の根源はデブですから。
夜、激しい雷雨。
天地創造級の稲光が自動小銃のように連続して轟く。
ときおり、家が震えているような。
たまに、近所に落ちているような。
大丈夫ですかね、富山。
昨夜から、激しい雨がThe MODSのように。
ニュースが「命を守れ！」と↓
速報で言われると緊張します。
富山県はレベル５の大雨特別警報です。
ボクらが住んでいるのは富山市の水橋と呼ばれる地区でして、地名に「水」とありますから、普通より水が豊かかと思われます。
その昔は、日本のベネツィアと呼ばれてたかも。
富山市のど真ん中を流れる常願寺川は、
日本屈指の急な川で、「暴れ川」として恐れられてたって。
ダメじゃん。
緊張がレベル５に達しました。
過去にも
何度も大洪水に襲われたそうです。
しかも、ここ「水橋」周辺が！
泥の海になるって。
内股になるくらい怖くなってきました。
逃げたほうがいいんじゃない？
明日も仕事をしないとならないから、安全そうな新潟あたりに。
床上浸水も嫌だけれど、さっきから近所に落雷が落ちていて、家がビブラートしてるし。
感電したらWi-Fiが繋がらなくならない？
納品が遅れると東京の仕事先にナニを言われるかわかったもんじゃないです。そっちの方が怖い。
こういうときYukoは、どうするの？って訊いてこないです。
いつものように、晩飯を作ってました。
イカをホイルに巻いて焼いてました。
食べ終わった瞬間、「あ、イカはプリン体が多いんだった！」
騒いでるんだけど、いまはプリン体じゃないです、豪雨です。
水橋は、暴れ川です。
激しい雨がMODSのように。
ニュースだと、能登半島の付け根のあたりが洪水です。
泥の川は車を流してました。
ここもそうなるんだろうか？
富山市には日本を代表する暴れ川、常願寺川がありまして、いまのことろおとなしくしているみたいだけど。
庭を見ると水が溜まり始めていて、深いところで浸水5cm。
10cmを超えたら、逃げたほうがいいね。
新潟方面だね。
ってYukoを見たら、懸命に魚を焼いてました。
今夜は銀だらです。
おしまい。読んでくれてありがとう。
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