７時発の旭川便に乗るため、羽田空港へ。

と書くと簡単だけど、遅刻が怖くて３時起きです。

すべての行動に30分以上のゆとり時間を持たせていて。

気が小さいと睡眠時間が減ります。

もしかすると、睡眠不足が血圧を高くしてるんじゃないかと思うのだけど、みんなして、ただただ塩を食うなって。

塩分、控えてますよ。

でも、塩を控えるとラーメンを食べられないじゃないですか。

ラーメンが食べられないとなると何を食べたらいいかわからないじゃないですか。

だもんで今回の東京での食生活は、４食中３食は牛丼です。

すき家→吉野家→すき家。

血圧が下がりますように。

あ、そうだ、痩せるんだった。

明日からガンバです。