牛丼を3か月間食べ続けたら

昼、ラーメンを食べに行きたいけれど、我慢がまんガマンです。

すき家にします。

味噌汁は痛風によくないというから諦め、サラダは券売機の使い方がわからなくてパスしました。券売機の前でおろおろして、じいさん扱いされたくなくて。

牛丼を頬張りながら、これって痛風的にどうなの?とAIに訊けば、

「おすすめできない」って。

牛肉にはプリン体が含まれていて、尿酸値を高めるって。

特にバラ肉は脂質が多くて、太る→尿酸値が高くなるの黄金式。

塩分は、腎機能に影響→尿酸値の排出を妨げるって。

承知いたしました。

牛丼は、「健康になったら死ぬほど食べてやる」リストに入れることにして、しばしお別れします。

さようなら、牛。

と言ったものの、AIがこんなことを言ってました。

吉野家の牛丼の具を3か月間食べ続けても

食べても?

健康診断項目に影響がなかった

なんだ、いいじゃんねー。

  • シェアハウス:二子玉川
  • 朝→  自炊:ご飯、卵焼き、キャベツの千切り
  • 昼→  外食:すき家の牛丼/Yukoは鮭定食
  • 夜→  自炊:鶏の煮物

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