旅々、沈々。

11月の下旬、韓国の済州島へ行こうかと。

島をぐるりと一周歩きたくて。

歩けば、ダイエットになるかと思って。

このペースで肥えると80歳には100kgを超えそうで、介護してもらうには重すぎますよね。

Googleに「チェジュ島一周は何キロですか？」と訊くと、

180km。

一日15kmのペースで、２週間もあれば十分な距離です。

スペインの巡礼1400kmに比べたらぜんぜんたいしたことないから、あんまり減量できないかも。

と思っていたら、鍼灸師のN氏から「オルレは400km以上あるんじゃない？」ってメールがきました。

オルレとは、トレッキングコースのことです。

Googleに「チェジュ島のオルレは何キロですか？」と訊いたら、

２倍以上に増えました。

180kmしかない島なのに、どこをどう歩いたら425kmになるんだかさっぱりわかりません。

なんなのオルレって？

オルレ地図を探したら、こんなのが出てきて↓

437kmとあります。

よくよく見ると、Routeが27個もあるのです。

試しに、Route１をクリックすると、

詳細なルートが出てきて

右下に、15kmとありました。

ひとつ15kmで27コースだから、単純に計算するだけで15×27＝405kmになります。

なるほど、そういう仕組みだったんですか。

ダイエットしたいので、距離があったほうが好都合です。

体重を減らすには、

「消費カロリー＝自分の体重(kg)×走った距離(km)」

70kgのおじさんが425km走ると、えーーーとここで驚いたのですが、走るの？（歩くんだけど……）、まあいいや、29,750カロリーが消費されて、そのあと、どう計算したらいいのか、さっぱりわかりません。

記事に「60kgの人が5km走れば、300kcalを消費できます」とあったので、体重が違うし、走る気はなくて歩くけど、5kmで300kcalだから、25,500kcalの消費としました。

「１kgの体脂肪を落とすには7200kcalのエネルギーを消費（1gにつき7.2kcal）」

とのことなので、25500÷7200＝3.54

たった3.5kgしか減らないの？

425kmも歩いて？

韓国〜、だめだよそんなんじゃあ、ケンチャナヨー！

935ちゃん家に車を置かせてもらってます。

無料で。

それだけでも厚かましいのに、手土産によもぎうどんを頂戴したものですから、お昼にいただきました。

よもぎの味がどこにあるのだかわからなかったけれど、美味しかったです。

重ね重ね、谢谢。

19時、池袋へ。

ものすごくお世話になった方と、やきとん。

お世話になったぶんご馳走したいのになぜかご馳走になってしまうあたり、まだまだ修行が足りません。

あまつさえ、人さまのお財布だと、飲むことザルの如し。

食うことコモドドラゴンの如し。

巨大トカゲの食欲！ イノシシさえ丸飲み！？ #コモドドラゴン #野生の瞬間 #驚きの食事 #捕食シーン #自然の掟

コモドドラゴンだかコモドオオトカゲは、猪を生きたまま丸呑みするほど食欲がありまして、野生の熊よりワイルドです。

インドネシアとかマレーシアでは近づいて写真を撮ってたけど、次回は気をつけたほうがいいかも。

口の中がヤバいばい菌だらけで、一回噛まれたら、それだけで致死量逝っちゃうそうです

それはそれとして、最後に一杯！を繰り返してしまい、申し訳ありません！

いい夜でした。

雑司ヶ谷の家具付きマンションに、スタンドがありません。

うす暗くて「Jaboo」の指輪を編めないとYukoが言い出したものだから、池袋のビッグカメラへ。

せっかくだからと欲張って、拡大鏡が付いたスタンドを探したけどどこにも売ってなくて。

世界で３番目に乗員人数の多い池袋駅だというのに手に入らないということは、そんなものは世の中に存在しないのかもしれません。妄想です。架空の商品です。

おとなしくAmazonで買ってください。

帰り道、「東京たらこスパゲティ」という看板が気になって。

東京でたらこ？

たらこはものすごく高いよね、と恐れながら店内を覗くと、今日日のラーメンより良心的な価格帯でした。

これならいける。

土曜日。

夕方ちょい前、池袋まで散歩。

鬼子母神西参道から、大鳥神社参道を通って。

鬼子母神ってなんなの？って検索したら、子どもを食べる鬼女なんですね。なんでそんな鬼を参拝するのか……、理由は面倒なんで検索しないけど。

雨だというのに池袋はすごいです、人だらけで。

限界まで短いスカートの女の子が太ももの端から恥まで曝け出していて、恥ずかしくないのか。おじさんは恥ずかしいです。

ボクら池袋に来るのが久しぶりなもので、西武デパートが工事しているのを知らなくて迷い込んだり。

ルミネを探してパルコのまわりをうろついたり。

なんとかルミネを見つけて店員に「靴下屋さんどこですか？」と訊けば、「ここは東武デパートです」と言われたりしてました。

すっかり疲れてしまい、カフェを探します。

どんだけ歩いても、どのお店も混んでいて入れません。

ああ、おじいさんとおばあさんが、大都会の砂漠に飲み込まれていく。

というわけで、上京したころによく聴いていた大塚ガリバーの「人間の駱駝」をリクエストします。

大塚ガリバー／人間の駱駝（1983）

大塚ガリバー氏、去年亡くなっていたんですね、知りませんでした。

砂漠といえば、こちらの曲もお願いします。

渡辺香津美さんのギターで「東京砂漠」です。

東京砂漠 前川 清 (ギター) 渡辺 香津美

Yukoがいれば辛くはないわ🎵

帰り道、「肉のハナマサ」を発見。

知らなかったけど、普通のスーパーマーケットになったんですね。

20年以上前は業務用しかなかったのに。

初めて、雑司ヶ谷で朝を迎えました。

明治通り沿いのマンションなのに意外に静かだったのは、窓が裏通りに面しているからです。

３年前に住んだ渋谷のマンションは、窓を開けると上は首都高、下は246。お金持ちのおぼっちゃまがパパに買ってもらったカウンタックをニュートラルにしてからアクセル全開！みたいに自慢してくれまして、すべての部屋で掃除機全開！といった騒音の塊。いい修行になりました。

雑司ヶ谷ってどんな町なんですかね？

旅行みたいで、ちょいとワクワクしています。

午後の１時半過ぎ、昼食にいいお店はないものかと探しに出ました。

都電荒川線の横にラーメン屋さんを見つけたけど、それは夜のお楽しみということでパス。ほかのお店を探しましょう。

したら、ぜんぜんない。

カフェとかを見つけてもすでに閉まっていて。

結局、ファストフードみたいなインドカレーへ。

ボクらが求めているのはインドじゃなくて、創業50年、頑固おやじが守り通した味、下町食堂、みたいなキーワードです。

でもまあ、旅先では「困ったらインドカレー」へって格言がありますから。

ほら、普通に美味しかった。

味的には満足。でもやっぱお店に風情がない。あと、インド人スタッフの丁寧だけど怒ってるふうの喋りかた、なんとかなりませんかね？

さて夜です。

昼間にパスしたラーメン屋さんへ、いざいざ！

楽しみにして行ってみれば……。

閉まってました。

雑司ヶ谷について知ったことは、ランチ時間は短く、夜の閉店も早いです。

いつ、働いてるねん。

まったく関係ない話ですが、こういうの↓作りたいです。

🌿 He built this raised garden bed from scratch 😲 📘 Full guide available — check my profile

ボク……、の総力を結集すればできなくもない、そんな気がします。